Nozes Extra Light 100 g – A Granel
Descrição do Produto:Metade de nozes selecionadas (“extra light”), livres de partículas escuras ou amargas, com casca suave ao toque e textura crocante. Com apresentação a granel em embalagem de 100 g, ideal para personalização, frescor e consumo consciente.
Benefícios Nutricionais & Saúde
- Ricas em ômega‑3 (ALA), gorduras saudáveis que reduzem inflamação, melhoram colesterol e protegem o coração.
- Antioxidantes poderosos: contêm vitamina E, melatonina e polifenóis (como elagitaninos), que promovem saúde cerebral, combate ao envelhecimento e reduzem risco inflamatório e cancerígeno.
- Saúde intestinal: compostos presentes favorecem diversidade da microbiota e formação de urolitina, molécula anti-inflamatória.
- Função cognitiva e bem-estar mental: estudos mostram melhora em memória, raciocínio, humor e sono – graças ao melatonin e polifenóis .
- Controle de peso e saciedade: combinação de fibras, gorduras saudáveis e baixo índice glicêmico ajuda a reduzir apetite e absorver menos calorias.
Sugestões de Consumo
- Snack sofisticado: excelente entre refeições, nozes ligam bem com iogurtes, frutas desidratadas e cafés.
- Toque gourmet: use em saladas, sobremesas, granolas, pães, risotos.
- No café da manhã: consumo matinal melhora desempenho cognitivo por até 6 horas .
- Preparos especiais: experimente levemente torradas com mel e especiarias ou como base para manteiga caseira.
Conservação & Diferenciais
- Nozes extra light são produtos premium – casca clara, sabor suave e sem amargor.
- Embalagem a granel de 100 g permite frescor e consumo personalizado.
- Armazenar em pote hermético, ambiente fresco e seco, ou refrigerar para preservar sabor e evitar rancidez.